Agenda des cours Arlon/Namur

CALENDRIER 2019

Cours les lundis et sur musique live le dimanche

Cours normal, les lundis de 19h30 à 21h30

 
  • le 25.03
  • le 29.04
  • le 06.05 et le 20.05
  • le 03.06 et le 17.06

JE SOUHAITE M’INSCRIRE

*Si vous souhaitez participer au cours du lundi, je vous invite à vous inscrire par mail. Je confirme la session à partir de 12 inscrits. A partir du 1er avril je vivrai à 1h15 d’Arlon, Si vous annulez 48h avant, le cours sera due.

Adresse: ..And So, école de de danse Sophie Gobert,Parc des expositions, 13. B-6700 Arlon

Salle 3 à l’étage ( suivre les affiches 5RYTHMES à partir de l’entrée principale)

Agenda 2018-19 à la ferme de Vevy Weron, Wépion

Vague 5 Rythmes & musique live Namur

  • 5 avril 2019 de 19h30 à 22h—-> vague 5R sur musique live avec Virginia & Fabrice George
  • 24 mai 2019 de 19h30 à 22h—> vague 5R sur musique live avec Virginia & Fabrice George

JE SOUHAITE  M’INSCRIRE EN REMPLISSANT CE FORMULAIRE

Pour les cours à Namur, il est indispensable de s’inscrire car je vis à deux heures de cette région. vdellavalentina@gmail.com

Prix:

  • Avec Fabrice & Virginia sur musique live: 22 euros tarif normal,18 euros si tu emmène une personne pour les faire découvrir la pratique & & 17 euros (chômeurs, petit revenus, étudiants)

Fabrice et Virginia animent ensemble avec un plaisir sans cesse renouvelé, incarnant l’alchimie d’une guidance douce et alignée, d’une présence intuitive et de musiques inspirées.

Ensemble, ils nous invitent au processus alchimique d’une rencontre avec soi, avec l’autre et avec l’univers.


Une « vague » c’est une traversée dansée en musique de 2h. On explore la carte des 5 rythmes avec des instructions, elles vous invitent à expérimenter certaines postures ou exercices

Une « sweat your prayers » c’est une danse libre, un voyage de 2h avec peu ou pas d’instructions, ce qui permet une plongée plus profonde dans sa danse. Danser ce qui est présent, une intention ou juste partager un espace libre!


Pourquoi venir?

Si tu sens que tu as besoin de relâcher le mental, de te dépenser, de laisser s’exprimer ce qui encombre tes pensées afin de retrouver un calme intérieur.

Si tu sens que tu as envie de retrouver confiance en toi, d’être à l’écoute de ton corps, de bouger librement et sans jugement afin de faire des choix en accord avec tes ressentis et te déployer dans la vie de tout les jours.

Que pratique t’on dans cet atelier?

Ici, l’expression de soi à partir du corps et de ce que j’appelle « LE LANGAGE NON VERBAL » »est explorer par différent outils, tel que:

« LA DANSE DES 5 RYTHMES® »: Pratique de mouvement puissante et simple mise au point pour libérer le corps, ouvrir le cœur, vider le mental, éveiller l’intuition, la créativité et la vitalité en soi. Les 5 Rythmes nous mettent face à nous-mêmes et révèlent la façon dont nous entrons en relation avec autrui et la manière dont nous nous abandonnons à notre élan vital.

« L’Art créativet: Pratique qui permet le développement de la conscience des liens qui existent entre le corps, les pensées, les émotions et l’imaginaire. Il propose un dialogue entre le mouvement dansé, le dessin, l’écriture créative et la voix pour explorer la conscience que nous avons de notre corps et de notre relation à nous même, aux autres et à l’environnement.

« LA MÉDITATION »: Pratique qui permet d’amener l’attention dans le moment présent

Les ateliers sont différents à chaque fois…nous pouvons démarrer par un échange verbal, un moment de méditation immobile ou en mouvement…!